Здоровье - Боли В Суставах - Природные средства правовой защиты для совместных облегчение боли



Боль в одном или нескольких суставах может быть признаком основного состояния здоровья. Можно выбрать природные средства для того, чтобы получить облегчение от этой боли. В этой статье представлены некоторые полезные и натуральные средства, которые могут оказаться полезными в избавлении от болей в суставах. Боли в суставах также называется артралгия, обычно возникает из-за травмы или растяжение. Он является также общим симптомом многих заболеваний, как остеоартроз, ревматоидный артрит, бурситы, тендиниты, и подагра. Кроме того, в холодную погоду может привести к обострению боли. Суставы, которые облегчают движение различных частей тела чувствительны к избыточному физическому давлению и, как правило, быстро изнашиваются. Обычно будет испытывать воспаление, покраснение, или скованность, наряду с болью. Кроме того, это также могло привести к ограничению движений и тем самым вызывая много дискомфорта во время выполнения какой-либо деятельности. Вот некоторые домашние средства, чтобы получить облегчение от этой боли.

Средство #1
Пакет с кубиками льда или колотым льдом в zip-Lock мешок и оберните его в полотенце, прежде чем класть на пораженный сустав. После того, как отек лечится, можно воспользоваться гидромассажной терапии. Применение тепла поможет уменьшить скованность и боль, а также увеличить приток крови. Нагревать на больные суставы с помощью горячего компресса в течение не более 20 минут, трижды в день или примите теплую ванну или душ. Теплые полотенца также могут быть использованы для применения тепла на пораженный сустав. Можно расслабиться в гидромассажной ванне, которая будет тем самым расслабить суставы. Кроме того, можно рассмотреть вопрос о добавлении одной из самых эффективных эфирных масел, как лавандовое масло в воду.

Средство #2
Используйте теплое оливковое масло для массажа пораженного участка. Убедитесь в том, чтобы нежно помассировать область. Далее, массаж при боли в суставах с камфорным руб.. Чтобы сделать это, возьмите камфорное масло и подсолнечное масло в равных количествах, хорошо перемешать и использовать.

Средство #3
Использование арники и имбирь наружно для лечения воспаления и боли. Можно также очистить и нарезать 1/2 дюйма свежего имбиря и включить его в повседневный прием пищи.

Средство #4
Следующее средство с использованием картофеля. Возьмите картофель, натрите его, и замочить на ночь в миску с водой. На следующий день, пить вода, оставшаяся после процеживания картофеля. Делайте это раз в день в течение нескольких дней. Можно также иметь натуральный напиток, изготовленный путем объединения воды, меда и яблочного уксуса, чтобы получить облегчение от боли.

Средство защиты #5
Эпсом соль, как известно, работают лучше при лечении боли в суставах. Можно добавить 2-3 чашки английской соли в ванну воды и замочить себя в течение часа, чтобы получить облегчение. Кроме того, можно принимать по 3 столовые ложки соли, 3 ст. л. свежего лимонного сока, и 1 пинта теплой воды и хорошо перемешать. Возьмите чайную ложку этой смеси два раза в день.

Наряду с вышеупомянутыми натуральными средствами, можно также выбрать для физические упражнения, которые, как известно, очень эффективно. Лучше проконсультироваться на этот известный физиотерапевт. Если проблема сохраняется, то следует посетить опытного ортопедических получить правильное лечение. Обязательно нужно держать осанку прямо и никогда не игнорировать любые боли. Лечение в нужное время поможет избежать дальнейших осложнений, которые могут возникнуть.

Отказ от ответственности: это бизнес сайт статья является только для информационных целей и не должны использоваться в качестве замены для экспертной медицинской консультации.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Природные средства правовой защиты для совместных облегчение боли