Здоровье - Уход - Поддержки Лиц, Осуществляющих Уход
Поддержка воспитателя является обязательным для каждого человека, который выступает в качестве поставщика по уходу за престарелыми, детская или нетрудоспособных члена семьи. В следующей статье обсуждаются же. Быть воспитателем-это не легкая работа. Иногда это может быть одиноко и утомительно, где вы сталкиваетесь со стрессовыми ситуациями. Вы не только должны принять вашего любимого человека, но и себя. И это там, где много людей пойти не так. Они, кажется, посвятить все свое время и иногда даже жизнь больного человека, только чтобы понять, что они сами нуждаются в кого-то, чтобы заботиться о них. По данным некоторых исследований, один из четырех американцев медработников, которые смотрят за своими детьми, пожилым людям, или физически, и умственно отсталый человек в семье или доме престарелых созданы. Однако, ввиду отсутствия надлежащей поддержки, большинство из них достигли стадии, известной как воспитатель выгорания.
Прогар
В этом случае воспитатели не так истощен, как морально, так и физически, что они не могут предоставить больше помощи своим близким. Иногда они настолько раздражены и разочарованы тем, что они выносят свою злость на человека, которого они ухаживают за, которые могут повлиять на их отношения. Управление ежедневных обязанностей и ухода за детьми обязанности может негативно сказываться на их физическое, а также эмоциональное здоровье. Они должны пройти множество эмоций, таких как горе, печаль, беспокойство, тревога, страх и чувство вины одновременно. Этот эмоциональный хаос может привести к сложные чувства, на которых воспитатели редко имеют какой-либо контроль. Они даже чувствуют себя плохо о нарушении обязательства и не выполняю качественно свою работу, что в дальнейшем приводит к более травма.
Поддержка
Группы поддержки воспитателя становятся очень популярными в эти дни. Эти группы организуют практикумы, на которых воспитатели могут встречаться и делиться своими проблемами и переживаниями. Это дает им шанс узнать о проблемах, с которыми сталкиваются другие заботливые люди, и решения, чтобы справиться с ними. Ниже приведены руководящие принципы для вас, чтобы стать эффективный уход лица.
Понимание Себя Ограничивает
Вы не должны перегружать себя, пытаясь выполнить все обязанности по оказанию медицинской помощи и ежедневные обязанности. Это приведет к усталости и разочарования. Следовательно, вы должны быть реалистичными о том, сколько времени вы можете предназначить для обеспечения ухода за пациентом, и соответственно установите ограничения по времени.
Планирование Заранее
Важно планировать свой еженедельный график заранее, так что вам не придется беспокоиться о изменения в последнюю минуту. Это позволит вам организовать замену, чтобы обеспечить уход в течение некоторого времени, а также завершения поставленных задач в оговоренные сроки.
Прошу Помочь
Вы можете поделиться своими проблемами с друзьями и родственниками, и составьте список людей, которые готовы предложить помощь в плане провести некоторое время с больным человеком. Когда вы имеете какую-то срочную работу или хотите отдохнуть или расслабиться, вы можете назвать людей, которые хотят предложить свою помощь. Вы можете даже назначить специалиста, уход за пациентом в течение нескольких дней или часов.
Взять Личное Время
Вы должны взять немного времени для себя; если не каждый день, то по крайней мере, каждый день. Процесс ухода не должно повлиять на вашу социальную жизнь и профессиональную деятельность, так как это может поставить под угрозу ваше психологическое здоровье.
Посещение врача
Много раз, если любимый человек поражен болезнью или некоторые болезни, окружающим становится несколько болезненной. Возможно также, что вы можете заключить контракт инфекцию от пациента. Поэтому, чтобы избежать каких-либо печальных событий, необходимо регулярно посещать врача.
Понимание любимого человека
Вы должны также понять больного человека и его обесценение правильно, так что вы можете обеспечить соответствующий уход за пациентом. Это важно, особенно когда пациент затронуты некоторые психологические расстройства.
Ведущих здоровый образ жизни
Вы должны обратить внимание на свое здоровье и самочувствие, и следовать хорошую диету наряду с регулярными физическими упражнениями. Это даст вам силы и энергию, чтобы заботиться о больной. Также необходимо чаще отдыхать и стараться быть спокойным, терпеливым, и стресс-бесплатно. Это подготовит вас к лицу любой хороший или плохой ситуации.
Эти выводы, несомненно, обеспечит вам эффективные техники управления. Это поможет вам управлять своими повседневными делами вместе с ухода, не чувствуя себя истощенными или разочарование.
Отказ от ответственности: это бизнес сайт статья является только для информационных целей и не должны использоваться в качестве замены для экспертной медицинской консультации.